ئاردی بێژاوە، کەپەکی ماوە
بێژان: کرداری دابێشتن و بێژتنی هاڕاوەی وردبووی دانەوێڵەیە بە هێڵەگ، کەپەک: توێکڵی دانەوێڵەی هاڕاوی وەکوو (گەنم و جۆ و برنج و گەنمەشامی و شۆفان) لە کاتی دابێژان لە هێڵەگ گیر دەبێت لە بنەچەدا توێژاڵی تۆوەکەیە کە بۆ پارێزگاری تۆوەکە خوڵقاوە تاوەکوو چاندن و چەکەرەکردنی، کاتی خۆی کە باراشی دانەویڵەی گەنمیان دەبردە ئاشی و لە ئاسیاو بۆ ئارد دەهاڕدرا و کە دەهاتەوە بۆ ماڵەوە کابانەکان لە هێڵەگیان دەدا و ئاردەکە دەچووە خوارەوە و ئەوەی لە کونیلەکانی هێڵەگەکە گیر دەبوو ئەو توێکڵ و توێژاڵە بوو کە پێی دەوترێت: کەپەک، ئەوە بووە بە ئیدیۆم و بەکارێک دەوترێت کە بەرەو کۆتایی بێت و زۆربەی زۆری ئەنجام درابێت هاوشێوەی (گا گوراوە کلکی ماوە)، یان تەمەنی مرۆڤ بەرەو کۆتایی بێت، هاوشێوەی (ئاردی جەواڵم خواردووە و هەمبانەم ماوە)هەندێکجاریش دەوترێت: فڵانە کەس کاری خۆی تەواوکردیە ئاردی خۆی بێشتییە و کەپەکی خۆی ڕێشتییە).[1]