کەری خۆت ئەبێ لە پلە ڕزگار بکەی.
پلە؛ مەبەست لە پێپلیکەی چیا و کەژە کە سەرکەوتن پێیدا ماندووکەرە، مەبەست لەوەیە کە مرۆڤ مەبەستی بێت بڕوات، دەبێت جێگەیەکی ئاسان و سادە هەڵبژێرێت، نەک ڕێگەیەکی گران و قوورس. مرۆڤ پێویستە کاری خۆی بەڕێکوپێکی تەواوبکات و نەیخاتە ناو گێژاوەوە. [1]