عنوان المقال: هل يستطيع مرضى القلب تناول الآيس كريم؟
اسم المترجم: د. دیژین فایق
يعد خيار تقليل الدهون هو الخيار الأفضل لأي شخص يعاني من أمراض القلب أو ارتفاع الكوليسترول في الدم. الزبدة والقشدة والآيس كريم ليست جزءًا من نظام غذائي صحي للقلب ويجب تناولها فقط في بعض الأحيان وبكميات صغيرة.
إذا كنت تستطيع أن تأكل الآيس كريم بأقل كمية من السكر والدهون ، فسوف تقلل من الضرر. [1]