ناونیشانی بابەت: نەخۆشییەکانی زەکەر
ئامادەکردن: د. #ڕەنج بیلال کاکەیی#
$ئایا زانیوتە کە زە_کەری پیاوانیش تووشی چەند نەخۆشییەک ئەبێت؟$
1- ڕەقنەبوونی زەکەر یان شلبوونی چووک.
2- شکانی چووک.
3- ڕەپبوونی بەردەوام و بە ئازاری زە_کەر بۆ ماوەی زیاتر لە چەند کاتژمێرێک.
4- نەخۆشیی بایرۆنی: درووستبوونی شانەی زیادەی فایبەری لەژێر پێستی زە_کەردا کە ئەبێتەهۆی چەمانەوە و نوشتانەوەی زەکەر.
5- هەوکردنی (التهابات) ی سەری زەکەر.
6- توندبوونی پێستی زەکەر بە جۆرێک کە سەری زەکەر دائەپۆشرێت بە پێستەکە و پێستەکە ناگەڕێتەوە باری ئاسایی.
7- توندبوونی پێستی زەکەر لە پشت سەری زەکەرەوە و لەوێدا گیر ئەبێت و ناگەڕیتەوە باری ئاسایی.
8- شێرپەنجەی زەکەر. [1]