زۆربەی منداڵان حەزیان لە خواردنی کێکە، بەڵام وا باشترە بەدرێژایی ڕۆژ ئەم خۆراکە بە منداڵەکەت بدەی و شەوانە بە هیچ شێوەیەک ئەم خۆراکەی پێ مەدە.
پزیشکان و پسپۆڕان ئاشکرای دەکەن، لە کاتی شەوانەدا جەستە کالسیۆمی زیاتر دەستەبەر دەکات، کاتێک کێک و خواردنی شیرینی دیکە بە منداڵەکەت دەدەی، ناڕاستەوخۆ ناهێڵیت جەستەی منداڵەکەت وەکوو پێویست کالسیۆم دەستەبەر بکات، چونکە شیرینی و بەگشتی خۆراکی شیرین بەربەستن لە بەردەم دەستەبەربوونی کالسیۆم بۆ جەستە. [1]