بە گوێرەی زانیارییەکان، بادەم جگە لەوەی دەوڵەمەندە بە پرۆتینی خۆراکی، تایبەتمەندی دیکەیشی هەیە.
لە بادامدا ڕێژەیەکی زۆر مادەی مێلاتۆنین هەیە، ئەرکی ئەم مادەیە ئەوەیە، ئاستی هۆرمۆنە زیانبەخشەکان دادەبەزێنێت و ترس و دڵەکوتە کەم دەکاتەوە و مرۆڤ شەوانە بەئاسانی دەخەوێت.
ئەگەر کێشەی بێخەویی شەوانەت هەیە، بە خواردنی ڕۆژانەی چەند دەنک چەرەزی بادەم ئەم کێشەیە چارە بکە، ڕۆنی بادەمیش بەسوودترین و باشترین جۆری ڕۆنە و هیچ زیانێکی نییە. [1]
Dieser Artikel wurde in (کوردیی ناوەڕاست) Sprache geschrieben wurde, klicken Sie auf das Symbol
, um die Artikel in der Originalsprache zu öffnen!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dieser Artikel wurde bereits 409 mal angesehen
Schreiben Sie Ihren Kommentar zu diesem Artikel!