هەڵووژەی سەوز ئاڵوباڵوو دەوڵەمەندە بە سەرجەم ئەو ڤیتامین و کانزا خۆراکییانە، کە بۆ خانمانی دووگیان و منداڵەکەیان بەسوودە.
هەڵووژە دەوڵەمەندە بە ڤیتامینی جۆری k، کە خوێن لە خەستبوون دەپارێزێت، ئەم میوە بەهارییە بۆ دڵ و سییەکان زۆر بەسوودە و دوای خواردنی هەڵووژە تینووێتیت دەشکێت و هەست بە تینووێتی ناکەی.
هەڵووژە تایبەتمەندیی دژەهەوکردنی هەیە و بۆ ئێش و ئازاریش بەسوودە، هەروەها خواردنێکی درووستە بۆ خانمانی دووگیان، چونکە دەوڵەمەندە بە ڤیتامینی C و لەبەرانبەر تووشبوون بە نەخۆشییەکان بەهێزیان دەکات. [1]
Dieser Artikel wurde in (کوردیی ناوەڕاست) Sprache geschrieben wurde, klicken Sie auf das Symbol
, um die Artikel in der Originalsprache zu öffnen!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dieser Artikel wurde bereits 294 mal angesehen