ڕاستە لەگەڵ هەڵکشانی تەمەن، ددانەکان خراپ دەبن و لەناو دەچن، بەڵام خراپبوونی ددانەکان پەیوەندیی بە تەمەنەوە نییە. کەم نین ئەو کەسانەی گەنجن، بەڵام ددان لە دەمیاندا نەماوە.
ئەو کارانەی کاریگەریی نەرێنییان لەسەر ددانەکان هەیە و تەمەنی ددانەکان کوورت دەکەن، بریتین لە: جگەرەکێشان، زیادەڕۆیی کردن لە خواردنی خۆراکی کاربۆهێدرات و خۆراکی شیرین، نەشوشتنی ددانەکان و گرنگینەدان بە ددان، بەو مانایەی لای پزیشک پشکنین بۆ ددانەکانت نەکەی. [1]
Dieser Artikel wurde in (کوردیی ناوەڕاست) Sprache geschrieben wurde, klicken Sie auf das Symbol
, um die Artikel in der Originalsprache zu öffnen!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dieser Artikel wurde bereits 283 mal angesehen