ناونیشانی بابەت: سترێس سوڕی خوێنیشت لەناودەبات
ئامادەکردن: د. #دێژین فایەق سۆڵەیی#
کاتێک سترێست هەیە جەستەت ئەو هۆرمۆنانە دەردەدات کە دەتوانێت خوێنبەرەکان گرژ و تەسک بکاتەوە و پەستانی خوێن بەرز دەبێتەوە، بە واتایەکیتر فشاری دەروونی درێژخایەن دەتوانێت کاریگەریی درێژخایەنی هەبێت لەسەر تەندرووستی خوێنبەرەکانت، مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و جەڵتەی مێشک زیاد دەکات.
بۆیە، هەناسەیەکی قووڵ هەڵمژە، ڕێگەی تەندرووست بدۆزەرەوە بۆ کۆنتڕۆڵکردنی فشارە دەروونییەکان و چاودێریکردنی خۆت لە پێشینەدا دابنێ بۆ ئەوەی خوێنبەرەکانت بە دڵخۆشی و تەندرووست بمێننەوە. [1]
Dieser Artikel wurde in (کوردیی ناوەڕاست) Sprache geschrieben wurde, klicken Sie auf das Symbol
, um die Artikel in der Originalsprache zu öffnen!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dieser Artikel wurde bereits 402 mal angesehen