عنوان المقال: احذر من الحرارة، إذا كنت تعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية
اسم المترجم: د. دیژین فایق

مع شروق الشمس وارتفاع درجات الحرارة، يبدأ موسم الراحة والعطلات، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، يمكن أن يمثل ذلك خطرًا حقيقيًا.
يفرض الطقس الحار ضغطًا إضافيًا على القلب والأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية.
لكن لا تدع هذا الخطر يمنعك من الاستمتاع بوقتك، وشرب كمية كافية من الماء، وتجنب أشعة الشمس المباشرة، واستمر في تناول الأطعمة الصحية، وكن على دراية بعلامات التحذير من النوبة القلبية. [1]