هەڵووژەی سەوز ئاڵوباڵوو دەوڵەمەندە بە سەرجەم ئەو ڤیتامین و کانزا خۆراکییانە، کە بۆ خانمانی دووگیان و منداڵەکەیان بەسوودە.
هەڵووژە دەوڵەمەندە بە ڤیتامینی جۆری k، کە خوێن لە خەستبوون دەپارێزێت، ئەم میوە بەهارییە بۆ دڵ و سییەکان زۆر بەسوودە و دوای خواردنی هەڵووژە تینووێتیت دەشکێت و هەست بە تینووێتی ناکەی.
هەڵووژە تایبەتمەندیی دژەهەوکردنی هەیە و بۆ ئێش و ئازاریش بەسوودە، هەروەها خواردنێکی درووستە بۆ خانمانی دووگیان، چونکە دەوڵەمەندە بە ڤیتامینی C و لەبەرانبەر تووشبوون بە نەخۆشییەکان بەهێزیان دەکات. [1]
كورديبيديا غير مسؤول عن محتوى هذا التسجيل وصاحبه مسؤول عنه. قمنا بتسجيله لأغراض أرشيفية.
دون هذا السجل بلغة (کوردیی ناوەڕاست)، انقر علی ايقونة
لفتح السجل باللغة المدونة!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
تمت مشاهدة هذا السجل 441 مرة
اعطي رأيک بهذا المقال!