بەگوێرەی توێژینەوەکانی پزیشکان و پسپۆڕانی ئەمریکی، خواردنی ڕۆژانەی تەنیا یەک کەوچک هەنگوین، بۆ خانمان سوودی یەکجار زۆری هەیە، بۆ نموونە، کاریگەریی ئەرێنیی لەسەر ئاستی هۆشیاریی خانمان هەیە، خانمان بە حوکمی ئەوەی لە قۆناغی لە زگ وەستان تووشی کێشەی ئێسقانەکان دەبن، بە خواردنی ڕۆژانەی هەنگوین، تا ڕادەیەکی زۆر لە کێشەی ئێسقانەکان پارێزراو دەبن و کاریگەرییە نەرێنییەکانی حاڵەتی سرووشتی لە زگ وەستان لەسەر تەندرووستیی خانمان کەمتر دەبێت. هەنگوین بەسوودە بۆ مێشک، هەروەها بۆ باشکردنی ئاستی وشیاریی مێشکی بەساڵاچووان. [1]
دون هذا السجل بلغة (کوردیی ناوەڕاست)، انقر علی ايقونة
لفتح السجل باللغة المدونة!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
تمت مشاهدة هذا السجل 359 مرة