ناونیشانی بابەت: سیری خۆشکراو ئایا هەمان سوودەکانی سیری هەیە؟
ئامادەکردن: د. #کامەران ژاژڵەیی#
سیری خۆشکراو کۆمەڵێک لە سوودە تەندرووستیەکانی لە دەست ئەدات چونکە بەشێک لە ماددە دژەئۆکسانەکان و ڕیشاڵەکانی دەفەوتێت؛ هەروەها لە هەمان کات وێنەی هەموو خۆراکە خۆشکراوەکان کۆمەڵێک زیانی هەیە لە کاتی زۆر خواردنیان کە گرنگترنیان ئەمانەن:
1- ڕێژەیەکەی زۆر لە ماددەی سوودێومی تێدایە بەهۆی بوونی سرکە و خوێی چێشت کە ئەمەش ئەبێتە هۆی بەرز بوونەوەی فشار خوێن.
2- زیاد بوونی ئەگەری تووش بوون بە هەوکردن بە بەکتریا و کەڕوو ئەگەر بە باشی هەڵنەگیرێت.
3- زیان گەیاندن بە قۆڵۆن و زیاتر کردنی نیشانەی کۆنیشانەی گرژبوونی قۆڵۆن.
4- زیاتر بوونی ئاوسانی سک و مایەسیری.
5- زیان گەیاندن بە تەندرووستی جگەر.
بڕی ڕێگەپێدراو ڕۆژانە کەمتر لە (5 گم) نزیکەی سێ دەنک.
- باشترە سیر بە سرکەی سێو و بەهارات یان زەیتی زەیتوونی نەپاڵێوار خۆش بکرێت.
- سیری خۆشکراو لە کۆمەڵێک کارگە و هاوردەکراو زیانی زیاترە چونکە ڕەنگ و تام و بۆنی سناعی تێدا بەکار دێت لە پڕۆسەی درووست کردنی.
- تا سیری خۆشکراو کۆنتر بێت: سوودی کەمترە. [1]
Kurdipedia is niet verantwoordelijk voor de inhoud van deze opname en de eigenaar is daarvoor verantwoordelijk. Kurdipedia nam het op voor archiefdoeleinden.
Dit item werd in het (کوردیی ناوەڕاست) geschreven, klik op het pictogram
om het item te openen in de originele taal!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dit item is 469 keer bekeken
Schrijf uw commentaar over dit item!