وشکبوونەوەی لێوەکان لە کەشی سارددا کێشەیەکی باوە، بەهۆی ئەوەی پلەی گەرما نزم دەبێتەوە و کەشەکە وشک دەبێت، لە ئەنجامدا پێستی لێوت هەڵدەدات و دەقڵیشێت.
=KTML_Bold=بە سێ شێواز دەتوانیت ڕێگری لە وشکبوونەوە و قڵیشانی لێوەکانت دەگریت.=KTML_End=
1. کاتێک دەموددانت دەشۆیت فڵچەکە بهێنە بە لێوەکانتدا واتە، بە ئاو هەویری ددانەکە بیشۆ، بەڵام بە نەرمی بۆ ئەوەی لە پێستە مردوەکانی پێست ڕزگار بێت.
2. کەوچکێکی گەورە هەنگوین و کەوچکێکی گەورە زەیتی بادام و ئاوی گوڵ تێکەڵ بکە، پاشان لە شوشەیەکدا هەڵیبگرە و بیدە لە لێوەکانت ڕۆژانە.
3. پێویستە شەوانە لە 2 لیتر ئاو کەمتر مەخۆرەوە، هاوکات خواردنی تون کەم بکەرەوە و میوە و سەوزە زۆر بخۆ. [1]
Kurdipedia is niet verantwoordelijk voor de inhoud van deze opname en de eigenaar is daarvoor verantwoordelijk. Kurdipedia nam het op voor archiefdoeleinden.
Dit item werd in het (کوردیی ناوەڕاست) geschreven, klik op het pictogram
om het item te openen in de originele taal!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dit item is 346 keer bekeken
Schrijf uw commentaar over dit item!