ناونیشانی بابەت: نھێنییەکانی شووتی بۆ دڵێکی تەندرووست
ئامادەکردن و نووسین: #دێژین فایەق سۆلەیی#
بەتامترین میوەی ھاوین بۆرییەخوێنەکانت پاراو دەکات، شووتی لایکۆپین و سیترولین لە پێکھاتەیدا ھەیە کە پاڵەوانی تەندرووستی دڵن، ئەم میوەیە یارمەتیی ڕۆیشتنی خوێن دەدات بە شێوەیەکی نەرم بەناو بۆرییە خوێنەکاندا و خوێنھێنەرەکانت دەگەشێنێتەوە. ڕێگە بدە شووتی ببێتە سووتەمەنی تەندرووستی دڵت بۆ ئەم ھاوینە، و زیادەڕەویش مەکە لە خواردنی بەھۆی بوونی بڕێکی زۆر لە شەکر. [1]
Dit item werd in het (کوردیی ناوەڕاست) geschreven, klik op het pictogram
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
om het item te openen in de originele taal!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dit item is 431 keer bekeken
Schrijf uw commentaar over dit item!