بە گوێرەی زانیارییەکان، بادەم جگە لەوەی دەوڵەمەندە بە پرۆتینی خۆراکی، تایبەتمەندی دیکەیشی هەیە.
لە بادامدا ڕێژەیەکی زۆر مادەی مێلاتۆنین هەیە، ئەرکی ئەم مادەیە ئەوەیە، ئاستی هۆرمۆنە زیانبەخشەکان دادەبەزێنێت و ترس و دڵەکوتە کەم دەکاتەوە و مرۆڤ شەوانە بەئاسانی دەخەوێت.
ئەگەر کێشەی بێخەویی شەوانەت هەیە، بە خواردنی ڕۆژانەی چەند دەنک چەرەزی بادەم ئەم کێشەیە چارە بکە، ڕۆنی بادەمیش بەسوودترین و باشترین جۆری ڕۆنە و هیچ زیانێکی نییە. [1]
Denna post har skrivits in (کوردیی ناوەڕاست) språk, klicka på ikonen
för att öppna objektet på originalspråket!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Denna post har tittat 396 gånger
Skriv din kommentar om den här artikeln !