وەک دەگوترێ، سەوزەی مەعدەنووس سێ قات زیاتر لە میوەی پرتەقاڵ دەوڵەمەندە بە ڤیتامینی جۆریC، جگە لەم تایبەتمەندییە، زۆر زیاتر لە سپێناخیش هەڵگری مەوادی بەسوودی کانزاییە.
لەبەر ئەم تایبەتمەندییانەیە، کە پزیشکان پێیان وایە، ئەم سەوزەیە تاڵەکانی قژ لەبەرانبەر هەڵوەرین پتەو دەکات، ئەگەر قژت دەوەرێت، هەوڵ بدە ڕۆژانە لەگەڵ خواردنی ژەمەکاندا کەڵک لە خواردنی مەعدەنووسیش وەربگری. [1]
Denna post har skrivits in (کوردیی ناوەڕاست) språk, klicka på ikonen
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
för att öppna objektet på originalspråket!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Denna post har tittat 392 gånger
Skriv din kommentar om den här artikeln !