تەندرووستی پەیوەندیی بە خواردنی خۆراکی درووست و پارێزکردن لە خواردنی شیرین و چەوری و بەگشتی نادرووستەوە هەیە.
=KTML_Bold=ئایا چ کەسانێک تەندرووستن و نیشانەکانی تەندرووستی چین؟=KTML_End=
1- بەدرێژایی ڕۆژ وزەی زۆرە.
2- نینۆکەکانی پتەو و قایمن.
3- تاڵەکانی قژی جوانن.
4- زووزوو تووشی هەڵامەت نابێ.
5- برینەکانی زوو چاک دەبنەوە. [1]
Denna post har skrivits in (کوردیی ناوەڕاست) språk, klicka på ikonen
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
för att öppna objektet på originalspråket!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Denna post har tittat 596 gånger
Skriv din kommentar om den här artikeln !