یەکێک لەو خۆراکانەی کاریگەریی باشی هەیە لەسەر تواندنەوەی چەورییە زیادەکانی لەش، چەرەزی بادامە.
بەگوێرەی زانیارییەکان، بە خواردنی ڕۆژانەی بادەم پێش ژەمەکان، زۆر زوو هەست بە تێربوون دەکەیت و زیادەڕۆیی لە خواردنی ژەمەکاندا ناکەی، بادەم بەسوودیشە بۆ فشاری زۆری خوێن، هەروەها بۆ ئەو کەسانەش بەسوودە، کە کێشە و نەخۆشیی شەکری خوێنیان هەیە.
ئەم جۆرە چەرەزە سوودی زۆر بە خانمان دەگەیەنێت و بەسوودە بۆ ئێسقانەکان و لە پووکبوون دەیانپارێزێت. [1]
Este artículo ha sido escrito en (کوردیی ناوەڕاست) Lenguaje, haga clic en el icono de
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
para abrir el artículo en el idioma original!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Este artículo ha sido visitado veces 360