لەبەر هەر هۆکارێک، خۆت یاخود ئەندامێک لە خێزانەکەت، کاتێک تووشی بەرزبوونەوەی ئاستی پلەی گەرمیی جەستە بوون، پێویستە پێش چوونە لای پزیشک، خۆتان دەستبەجێ خۆتان دەرمان بکەن، بۆ ئەوەی پلەی گەرمیی جەستەتان زیاد نەکات.
بەگوێرەی زانیاریی پزیشکانی ماڵپەڕی فەرمیی (تەندرووست بە) لە حاڵەتی هەبوونی تا دا، کە زیاتر تووشی منداڵانیش دەبێت، وا باشترە نەخۆش یەک پەرداخ ئاوی هەرمێ بخواتەوە، چونکە ئاوی ئەم میوەیە تایبەتمەندیی فێنککەرەوەی هەیە و پلەی گەرمای لەش دادەبەزێنێت، هەروەها حاڵەتی قەبزییش چارەسەر دەکات و دەوڵەمەندە بە کالسیۆم. [1]
Questo articolo è stato scritto in (کوردیی ناوەڕاست) lingua, fare clic sull'icona
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
per aprire l'articolo in lingua originale!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Questo oggetto è stato visto volte 289
Scrivi il tuo commento su questo articolo!