هەر کاتێک بژۆلکەکان بە شێوەی نائاسایی هەڵوەرین و لە ماوەیەکی کەمدا تەنک بوون، دیارە تووشی کێشەیەک بوویت.
پسپۆڕانی بواری پێست و موو سەبارەت بەم حاڵەتە ئاشکرای دەکەن، کاتێک جەستە ڕووبەڕووی کەمیی ڤیتانینی E وC دەبێتەوە، بژۆلکەکان دەست بە هەڵوەرین دەکەن.
هۆکارەکانی دیکەی هەڵوەرینی بژۆلک بۆ جگەرەکێشان و زیادەڕۆییکردن لە بەکارهێنانی مەسکارە دەگەڕێتەوە. بەکارهێانی سوورمە (کل) ی ئەسڵ و زەیتی فندق بۆ بژۆلکەکان زۆر بەسوودە و پێش بە هەڵوەرین و تەنک بوونەوەیان دەگرێت. [1]
Этот пункт был написан в (کوردیی ناوەڕاست) языке, нажмите на значок
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
, чтобы открыть элемент на языке оригинала!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Эта статья была прочитана раз 342