ناونیشانی بابەت: چۆن گرنگی بە پێستمان بدەین لە ماوەی دووگیانیدا؟
ئامادەکردن و نووسین: د. #کەژان کاوە تەها#
لە ماوەی دووگیانیدا بەهۆی زۆربوونی ڕێژەی هۆرمۆنەکانەوە پێستی جەستە تۆختر دەبێت و دەموچاویش بەدەر نییە لەوە بەتایبەتیی نێوچاوان و ڕوومەت و لووت، بە نزیکەی 50٪ی خانمانی دووگیاندا هەیە، لە دوای لەدایکبوونی کۆرپەلە نامێنێت.
بۆ کەمکردنەوە و ڕێگریکردن پێویستە بڕێکی باش لە دژەخۆر بەکاربهێنیت لە کاتی چوونە دەرەوە و خۆپاراستن لە بەرکەوتنی ڕاستەخۆی تیشکی خۆر لەگەڵ ئەمەش دەتوانیت کڵاو بەکار بهێنیت، چونکە خۆر زیاتر هانی تۆخبوونی پێستەکە دەدات و خراپتری دەکات.
وا باشترە هیچ دەرمانێکی کیمیای بەکار نەهێنرێت و بەرهەمی سرووشتی زیاتر بەکاربهێنرێت وەک ئەلۆڤێرا و زەیتی گوێزی هیندی و بادەم و پێویستە پێستت بە شێداری بهێڵیتەوە و ڕۆژانە ڕێژەیەکی باشی ئاو بخورێتەوە بە مەبەستی ڕێگریکردن لە وشکبوونەوە. [1]
Tämä tuote on kirjoitettu (کوردیی ناوەڕاست) kieli, klikkaa kuvaketta
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
avata kohteen alkukielellä!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Tämä tuote on katsottu 408 kertaa
Kirjoita oma kommenttisi tuote!