جۆری وشە: ناو
واتا:
کۆلاجین؛ کۆڵاجین: پرۆتینێکە کە لەلایەن خانەکانی لەشی مرۆڤەوە درووست دەکرێ، بەڵام بەپێی تێپەڕبوونی تەمەن ئەم پرۆتینە کەم دەبێتەوە.
گرنگترین سودەکانی کۆلاجین بۆ لەشی مرۆڤ ئەمانەن:
1- هیشتنەوە و بەهێزکردنی پێست و نینۆک و قژ بەتایبەت ئەگەر لەگەڵ ڤیتامین C بەکار بهێنریت.
2-بەهێزکردن و زیادکردنی جوڵەی جومگەکان.
3-زیادکردنی وزە و زیندەچالاکییەکانی لەش.
4-بۆ پاککردنەوەی لەش لە مادە زیان بەخشەکان. [1]
Merk: Kurdipedia ønsker å samle " alle " kurdiske ord og uttrykk fra alle dialekter. Vennligst hjelp Kurdipedia...
Dette produktet har blitt skrevet på et språk (کوردیی ناوەڕاست), klikk på ikonet
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
for å åpne elementet på originalspråket!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Dette produktet har blitt sett 183 ganger