تەندرووستی پەیوەندیی بە خواردنی خۆراکی درووست و پارێزکردن لە خواردنی شیرین و چەوری و بەگشتی نادرووستەوە هەیە.
=KTML_Bold=ئایا چ کەسانێک تەندرووستن و نیشانەکانی تەندرووستی چین؟=KTML_End=
1- بەدرێژایی ڕۆژ وزەی زۆرە.
2- نینۆکەکانی پتەو و قایمن.
3- تاڵەکانی قژی جوانن.
4- زووزوو تووشی هەڵامەت نابێ.
5- برینەکانی زوو چاک دەبنەوە. [1]
Այս տարրը գրվել է (کوردیی ناوەڕاست) լեզվով, սեղմեք պատկերակը
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
բացել իրը բնագրի լեզվով
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Այս տարրը արդեն դիտվել 597 անգամ
Գրեք ձեր մեկնաբանությունը մոտ այս նյութը!