ئەگەر خانمیت و بەنیازی بە شێوەی سرووشتی وزەی سێکسیت زیاد بێت، پێویستە جگە لە وەرزشی ڕۆژانە، گرنگیی بە یۆگاکردنیش بدەیت، خەوی باشی شەوانەت هەبێ و خۆت دوور بخەیتەوە لە دڵەکوتە.
ئەو خۆراکانەش کە کاریگەرییان هەیە لەسەر وزەی سێکسیت، بریتین لە ئاڤاگادۆ، سۆیا، کدوو (کوولەکە)، شوکوڵاتەی تاڵ، زەنجەبیل و تەڕەپیاز. [1]
Այս տարրը գրվել է (کوردیی ناوەڕاست) լեզվով, սեղմեք պատկերակը
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
բացել իրը բնագրի լեզվով
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Այս տարրը արդեն դիտվել 249 անգամ
Գրեք ձեր մեկնաբանությունը մոտ այս նյութը!