جۆری وشە: ناو
واتا:
کۆلاجین؛ کۆڵاجین: پرۆتینێکە کە لەلایەن خانەکانی لەشی مرۆڤەوە درووست دەکرێ، بەڵام بەپێی تێپەڕبوونی تەمەن ئەم پرۆتینە کەم دەبێتەوە.
گرنگترین سودەکانی کۆلاجین بۆ لەشی مرۆڤ ئەمانەن:
1- هیشتنەوە و بەهێزکردنی پێست و نینۆک و قژ بەتایبەت ئەگەر لەگەڵ ڤیتامین C بەکار بهێنریت.
2-بەهێزکردن و زیادکردنی جوڵەی جومگەکان.
3-زیادکردنی وزە و زیندەچالاکییەکانی لەش.
4-بۆ پاککردنەوەی لەش لە مادە زیان بەخشەکان. [1]
Qeyd: Kurdipedia bütün dialektlərdən "bütün" kürd söz və ifadələrini toplamaq istəyir. Zəhmət olmasa Kurdipedia-ya kömək edin...
Bu məqalə (کوردیی ناوەڕاست) dilində yazılmışdır, məqalələri orijinal dilində redaktə etmək üçün
simvoluna vurun!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Bu mövzuya 217 dəfə baxılıb
Bu məqaləyə şərh yazın!