هەندێک لە خانمان، بە هۆکاری هاوبەش لە قۆناغێکی هەستیاری ژیانیان تووشی بێ مەیلی و ساردیی سێکسی دەبن.
=KTML_Bold=ئەو هۆکارانەی پاڵنەری سەرەکین بۆ درووستبوونی ئەم حاڵەتە، بریتین لە:=KTML_End=
- هەبوونی شەڕ و کێشە لەنێوان ژن و مێرد و تێکچوونی پەیوەندیی هاوسەران.
- هەبوونی بۆشایی، یا کێشەیەکی دەروونی.
- هەبوونی کێشەیەکی جەستەیی.
- ماندوویی.
- تێکچوونی هۆڕمۆنەکان.
- بەکارهێنانی هەندێک دەرمان بۆ نەخۆشییەکی تایبەت. [1]