ناونیشانی بابەت: سوودەکانی بامێ (بامیە)
ئامادەکردن: د. #کامەران ژاژڵەیی#
1- دەوڵەمەندە بە ماددە ڕیشاڵییەکان.
2- پاراستنی تەندرووستی پێست.
3- یارمەتی خۆپاراستن لە شێرپەنجە.
4- یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات.
5- یارمەتیدانی کۆنتڕۆلکردنی نەخۆشی شەکرە.
6- چالاککردنی کۆئەندامی هەرس ڕێگەگرتن لە قەبزی.
7- پاراستنی تەندرووستی کۆئەندامی دەمار و مێشک. [1]
Kurdîpêdiya ne berpirsê naverokê vê tomarê ye, xwediyê/a tomarê berpirs e. Me bi mebesta arşîvkirinê tomar kiriye.
Ev babet bi zimana (کوردیی ناوەڕاست) hatiye nvîsandin, klîk li aykona
bike ji bu vekirina vî babetî bi vî zimana ku pî hatiye nvîsandin!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Ev babet 174 car hatiye dîtin
Raya xwe li ser vî babetî binivîsin!