هەموو دەڵێین زۆر باشە بەڵام لە کاتی بوونی چەند نەخۆشییەک وەکوو بەرزی پەستانی خوێن، هەوکردنی گەدەو کۆلۆن، دەبێت ئاگاداری چەند خاڵێکی گرنگ بن.
بەشێوەیەکی سرووشتی پەستانی خوێن لەکاتی بەیانی بەرز دەبێتەوە و وە گەدە و کۆلۆن چالاک دەبن و هەموو ئەمانە دەبنە هۆی بەرزبوونەوەی ڕێژەی لێدانی دڵ و پەستانی خوێن و شەکری خوێن بەهۆی ڕژانی هۆرمۆنی کۆرتیزۆن لەکاتی هەستان لە خەو خواردنەوەی دوو تا سێ پەرداخ ئاوی گەرم لەگەڵ ئاوی لیمۆ زۆر گرنگە.
وە تاوەکو ڕێژەی هەڵچونی ئەندامەکان لە کاتی بەیانی کەم بکرێتەوە لەو نەخۆشانە باشترە کە شەربەتی سرووشتی میوەیەکی وەکوو سێو یا هەنار بخورێتەوە وە خۆپاراستن لە خواردنی شەکر و شیرینی وەکوو مرەبا.
خواردنی قورس لەکاتی بەیانی گرفتی مەترسیدار درووستدەکات کە باشترە لەو نەخۆشانەی کە گرفتیان هەیە نەخورێت یا کەمبکرێتەوە. [1]
Kurdîpêdiya ne berpirsê naverokê vê tomarê ye, xwediyê/a tomarê berpirs e. Me bi mebesta arşîvkirinê tomar kiriye.
Ev babet bi zimana (کوردیی ناوەڕاست) hatiye nvîsandin, klîk li aykona
bike ji bu vekirina vî babetî bi vî zimana ku pî hatiye nvîsandin!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Ev babet 656 car hatiye dîtin
Raya xwe li ser vî babetî binivîsin!