ناهاوسەنگی هۆڕمۆنەکانی جەستە هۆکارە بۆ تووشبوون بە گرفتی تەندرووستی و دەروونی، وەکوو میزاجیبوون، خەمۆکی، شەکەتی، زیادبوونی کێش، ناهاوسەنگی شەکری خوێن، گرفتی کرداری هەرس، دڵەڕاوکێ و دڵتێکەڵهاتن، بۆ ئەوەی بەدوابی چارەسەردا نەگەڕێیت، پێویستە لە ڕێگەی هۆکارەکانەوە ڕێگە لە ناهاوسەنگبوونیان بگریت.
=KTML_Bold=ماڵپەڕی (ndtv) چەند خویەکی ڕۆژانەی بڵاوکردووەتەوە، کە هۆکارە بۆ ناهاوسەنگی هۆڕمۆنەکان.=KTML_End=
1. نەخواردنی ژەمێکی ڕۆژانە و فەرامۆشکردنی، ئیدی ژەمی بەیانی بێت یان نیوەڕۆ، زیانی هەیە و هۆڕمۆنەکان ناهاوسەنگ دەکات.
2. ئەنجامدانی وەرزشی زۆر قوورس بۆ جەستە، بەتایبەتی بێ گوێدانە ئەوەی چ کاتێکی سوڕی مانگانەتە، هۆڕمۆنەکان ناهاوسەنگ دەکات.
3. بایەخنەدان بە سیستمی خەو، ڕۆژانە خەوتن بۆ ماوەی کەمتر لە 6 کاتژمێر، هەروەها نەخەوتن لە کاتێکی دیاریکراو.
4. خواردنەوەی ئاو لە بوتڵی پلاستیکی، یان ئەلەمنیۆم.
5. تەماشاکردنی مۆبایل یان ئامێرە تەکنەلۆژییەکان پێش نووستن، چونکە وادەکات بەیانیان بە نیگەرانییەوە بەخەبەربێیت و هۆڕمۆنەکانت ناهاوسەنگ بێت. [1]
Kurdîpêdiya ne berpirsê naverokê vê tomarê ye, xwediyê/a tomarê berpirs e. Me bi mebesta arşîvkirinê tomar kiriye.
Ev babet bi zimana (کوردیی ناوەڕاست) hatiye nvîsandin, klîk li aykona
bike ji bu vekirina vî babetî bi vî zimana ku pî hatiye nvîsandin!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Ev babet 607 car hatiye dîtin
Raya xwe li ser vî babetî binivîsin!