دوای کاتژمێر 8ی شەو هەندێک لە خواردنەکان جگە لەوە بێخەوت دەکات، کاریگەریی نەرێنییش لەسەر تەندرووستیت درووستدەکات. بۆیە پێویستە شەوانە دوای ئەم کاتژمێرە، پارێز بکەی لە خواردنی ئەم خۆراکانەی کاریگەرییان لەسەر زۆربوونی کێشی لەشیشت دەبێت، بەگشتی خواردنەوە غازییەکان، گۆشتی سوور و سوورکراوە، شیرینی و هەموو جۆرەکانی خۆراکی شیرین، خۆراکی تیژ و پڕبەهارات و لە کۆتاییدا پەنیری چەور. [1]
Ev babet bi zimana (کوردیی ناوەڕاست) hatiye nvîsandin, klîk li aykona
bike ji bu vekirina vî babetî bi vî zimana ku pî hatiye nvîsandin!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Ev babet 365 car hatiye dîtin
Raya xwe li ser vî babetî binivîsin!