عنوان المقال: رحلة آمنة بعيداً عن الأوعية الدموية
اسم المترجم: د. دیژین فائق سولاي
استكشف العالم بثقة وسلام. عندما تشرع في رحلاتك الصيفية المثيرة، لا تنس إعطاء الأولوية لصحة الأوعية الدموية.
يمكن أن تزيد الرحلات الطويلة أو الجلوس لفترات طويلة من خطر الإصابة بجلطات دموية في الأوردة العميقة للساقين. ابق متقدمًا بخطوة واحدة باتباع الاحتياطات البسيطة، مثل شرب الكثير من الماء، وتحريك ساقيك، وارتداء جوارب الدوالي. [1]
Ev babet bi zimana (عربي) hatiye nvîsandin, klîk li aykona
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/sa.png)
bike ji bu vekirina vî babetî bi vî zimana ku pî hatiye nvîsandin!
دون هذا السجل بلغة (عربي)، انقر علی ايقونة
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/sa.png)
لفتح السجل باللغة المدونة!
Ev babet 360 car hatiye dîtin
Raya xwe li ser vî babetî binivîsin!