شاتوو یەکێکە لەو میوە مزر و بەتام و خۆشانەی، لە وەرزی گەرمادا بەرهەم دێت و دەست دەکەوێت.
ئەم میوەیە جگە لە تامی مزر و خۆشی، تایبەتمەندیی دیکەیشی هەیە. پسپۆڕان و شارەزایانی بواری خۆراک لە پێگەی فەرمیی (خۆراکی تەندرووست)، لەسەر ئەم میوەیە دەڵێن، شاتوو کاریگەریی هەیە لەسەر ئاستی هۆرمۆنی تیستۆسترۆن و کاریگەریی ئەرێنی هەیە لەسەر وەچەخستنەوە.
شاتوو بە میوەیەکی دژەئۆکسان ناسراوە و ئەم میوەیە بەتایبەت بۆ پیاوان یەکجار بەسوودە و تۆوەکانی پیاو بەهێز دەکات، بە هەمان شێوە شاتوو بۆ خانمانی دووگیانیش سوودی یەکجار زۆری هەیە. [1]
ئی بابەتۍ بە زۋانی (کوردیی ناوەڕاست) نۋیسیێنە، پەی ئەۋەکەرڎەی بابەتەکۍ بە زۋانېۋ کە نۋیسێنە، سەرو ئایکۆنو
ی کلیک کەرە!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
ئی بابەتۍ 460 جارۍ ۋینیێنە
پەیلۋاو وېت چە بارەو ئی بابەتۍ بنۋیسە!