بەپێی توێژینەوەیەکی نوێ، خواردنەوەی یەک بۆ سێ کوپ قاوە لە ڕۆژێکدا، نەک تەنیا دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی مەترسیی نەخۆشییەکانی دڵ، بەڵکوو هۆکارێکە بۆ زیادبوونی تەمەنی مرۆڤیش.
پیتەر کێستلەر کە نووسەری سەرەکیی توێژینەوەیەکە لە پەیمانگای دڵ لە شاری مێلبۆرنی ئوسترالیا، ڕوونی کردەوە کە خواردنەوەی قاوەی ئاسایی دوو بۆ سێ کوپ لە ڕۆژێکدا، زۆر پێویستە بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانی نەخۆشیی دڵ.
هەر لە توێژینەوەکەدا هاتووە کە قاوە دەتوانێت سوودبەخش بێت بۆ درێژەپێدان و کەمکردنەوەی مەترسیی نەخۆشیی خوێنبەرەکان.
ئەو پزیشکە دەشڵێ لەوانەیە هەندێک کەس نیگەران بن لەوەی خواردنەوەی قاوە دەبێتە هۆی ئەوەی هەندێک کێشەی دڵ خراپتر بکات، بەڵام ئەو لێکدانەوەیە هەڵەیە و قاوە نابێت ڕۆژانە قەدەغە بکرێت، چونکە کاریگەریی قاوە یان بێلایەنە و زیان ناگەیەنێت یان بەسوودە. [1]
This item has been written in (کوردیی ناوەڕاست) language, click on icon
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
to open the item in the original language!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
This item has been viewed 281 times
Write your comment about this item!