زیاتر لە نیوەی خانمان لە کاتی سوڕی مانگانە ئازاریان هەیە بۆ ماوەی ڕۆژێک یان زیاتر لە مانگێکدا، بە گشتی هەست بە نائاسوودەیی دەکەن، نیشانەکانی سەرئێشە، سک، ئازار لە بەشی خوارەوەی پشت و حەوزدا هەیە.
$هەندێک خواردنەوە هەیە یارمەتیی کەمبوونەوەی ئازاری سوڕی مانگانە دەدەن.$
1- $ئاو$
لە ماوەی سوڕی مانگانە زیاتر بایەخ بە خواردنەوەی ئاو بدە، بەتایبەتی ئاوی گەرم، کرژی ماسوولکەکان کەمدەکاتەوە و پشویان پێدەدات.
2- $چای ڕووەکی$
هەندێک جۆری چای ڕووەکی هەیە ڕۆڵی هەیە لە کەمبوونەوەی ئازاری سوڕی مانگانە، وەکوو چای بەیبوون و زەنجەفیل و چای سەوز، ئازاری سک و کرژبوونی کەمدەکەنەوە و هەوکردن ناهێڵن.
3- $سموسی یان شەربەتی سەوزە$
ئەو سمویانەی لە سەوزەی فرێش درووستدەکرێن ڕۆڵی زۆرباشیان هەیە لە کەمبوونەوەی ئازاری سوڕی مانگانە، سەرچاوەیەکی سەرکی ئاسن و مەگنسیۆمن، یارمەتیی نەهێشتنی شەکەتی و بێتاقەتی دەدەن. [1]
Cet article a été écrit en (کوردیی ناوەڕاست - Central Kurdish) langue, cliquez sur l'icône
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
pour ouvrir l'élément dans la langue originale!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست - Central Kurdish) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Cet article a été lu fois 716
Donnez votre avis sur ce produit!