ئەگەر خانمیت و بەنیازی بە شێوەی سرووشتی وزەی سێکسیت زیاد بێت، پێویستە جگە لە وەرزشی ڕۆژانە، گرنگیی بە یۆگاکردنیش بدەیت، خەوی باشی شەوانەت هەبێ و خۆت دوور بخەیتەوە لە دڵەکوتە.
ئەو خۆراکانەش کە کاریگەرییان هەیە لەسەر وزەی سێکسیت، بریتین لە ئاڤاگادۆ، سۆیا، کدوو (کوولەکە)، شوکوڵاتەی تاڵ، زەنجەبیل و تەڕەپیاز. [1]
Cet article a été écrit en (کوردیی ناوەڕاست - Central Kurdish) langue, cliquez sur l'icône
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
pour ouvrir l'élément dans la langue originale!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست - Central Kurdish) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
Cet article a été lu fois 253
Donnez votre avis sur ce produit!