لە وەرزی گەرمای هاویندا، بەهۆی خواردن و ژەهراویبوونەوە، زیاتر تووشی حاڵەتی سکچوون دەبیت، هەر کات تووشی ئەم حاڵەتە بووی، دەتوانی لە ماڵ چارەی خۆت بکەیت.
ئایا دەزانی ئەو خۆراکانەی کاریگەرییان هەیە لەسەر چارەسەرکردنی سکچوون چین؟ هەر یەک لەم خواردنانە واتە، برنجی شل (قبووڵی) لەگەڵ ماست، گێزەر و مۆز، سێوی کوڵاو، باشترین کاریگەرییان هەیە و کێشەکەت چارە دەکات. [1]