پەرتووکخانە پەرتووکخانە
گەڕان

کوردیپێدیا پڕزانیاریترین و فرەزمانترین سەرچاوەی کوردییە!


بژاردەی گەڕان





گەڕانی ورد      کیبۆرد


گەڕان
گەڕانی ورد
پەرتووکخانە
ناونامە بۆ منداڵانی کورد
کڕۆنۆلۆژیای ڕووداوەکان
سەرچاوەکان
شوێنپێیەکان
دڵخوازەکان
چالاکییەکان
چۆن بگەڕێم؟
بڵاوکراوەکانی کوردیپێدیا
ڤیدیۆ
درەختی پۆلەکان
بابەت بەهەڵکەوت
تۆمارکردنی بابەت
تۆماركردنی بابەتی نوێ
ناردنی وێنە
ڕاپرسی
بیروڕاکانتان
پەیوەندی
کوردیپێدیا چ زانیارییەکی پێویستە!
ستانداردەکان
ڕێساکانی بەکارهێنان
کوالیتیی بابەت
ئامرازەکان
دەربارە
ئەرشیڤوانانی کوردیپێدیا
چیمان دەربارە وتراوە!
ناوکێشکردن لە ماڵپەڕەکانتاندا
تۆمارکردن / کوژاندنەوەی ئیمێڵ
ئاماری میوانەکان
ئاماری بابەت
وەرگێڕی فۆنتەکان
گۆڕینی ڕێکەوتەکان
پشکنینی ڕێنووس
زمان و شێوەزمانی ڕووپەلەکان
کیبۆرد
لینکە پێویستەکان
ئێکستێنشنی کوردیپێدیا بۆ گووگڵ کڕۆم
کوکیز
زمانەکان
کوردیی ناوەڕاست
کرمانجی - کوردیی سەروو
Kurmancî - Kurdîy Serû
هەورامی
Zazakî
English
Française
Deutsch
عربي
فارسی
Türkçe
Nederlands
Svenska
Español
Italiano
עברית
Pусский
Norsk
日本人
中国的
Հայերեն
Ελληνική
لەکی
Azərbaycanca
هەژماری من
چوونەژوورەوە
دەبمە هاوکارتان!
وشەی نهێنیت لەبیرکردووە!
گەڕان تۆمارکردنی بابەت ئامرازەکان زمانەکان هەژماری من
گەڕانی ورد
پەرتووکخانە
ناونامە بۆ منداڵانی کورد
کڕۆنۆلۆژیای ڕووداوەکان
سەرچاوەکان
شوێنپێیەکان
دڵخوازەکان
چالاکییەکان
چۆن بگەڕێم؟
بڵاوکراوەکانی کوردیپێدیا
ڤیدیۆ
درەختی پۆلەکان
بابەت بەهەڵکەوت
تۆماركردنی بابەتی نوێ
ناردنی وێنە
ڕاپرسی
بیروڕاکانتان
پەیوەندی
کوردیپێدیا چ زانیارییەکی پێویستە!
ستانداردەکان
ڕێساکانی بەکارهێنان
کوالیتیی بابەت
دەربارە
ئەرشیڤوانانی کوردیپێدیا
چیمان دەربارە وتراوە!
ناوکێشکردن لە ماڵپەڕەکانتاندا
تۆمارکردن / کوژاندنەوەی ئیمێڵ
ئاماری میوانەکان
ئاماری بابەت
وەرگێڕی فۆنتەکان
گۆڕینی ڕێکەوتەکان
پشکنینی ڕێنووس
زمان و شێوەزمانی ڕووپەلەکان
کیبۆرد
لینکە پێویستەکان
ئێکستێنشنی کوردیپێدیا بۆ گووگڵ کڕۆم
کوکیز
کوردیی ناوەڕاست
کرمانجی - کوردیی سەروو
Kurmancî - Kurdîy Serû
هەورامی
Zazakî
English
Française
Deutsch
عربي
فارسی
Türkçe
Nederlands
Svenska
Español
Italiano
עברית
Pусский
Norsk
日本人
中国的
Հայերեն
Ελληνική
لەکی
Azərbaycanca
چوونەژوورەوە
دەبمە هاوکارتان!
وشەی نهێنیت لەبیرکردووە!
        
 kurdipedia.org 2008 - 2024
 دەربارە
 بابەت بەهەڵکەوت
 چالاکییەکانی ڕۆژی
 ڕێساکانی بەکارهێنان
 ئەرشیڤوانانی کوردیپێدیا
 بیروڕاکانتان
 دڵخوازەکان
 کڕۆنۆلۆژیای ڕووداوەکان
 چالاکییەکان - کوردیپێدیا
 یارمەتی
بابەتی نوێ
پەرتووکخانە
من هەبم یاخود نا .. ئەمەیە مەهزەلەکە
14-06-2024
کشمیر کەریم
پەرتووکخانە
خرۆشان و ڕامان
14-06-2024
کشمیر کەریم
پەرتووکخانە
شێخ ڕەزای تاڵەبانی بەپێنووسی چەند بنووسێک
14-06-2024
کشمیر کەریم
پەرتووکخانە
ببن بە تیشک
13-06-2024
کشمیر کەریم
پەرتووکخانە
کۆمەڵەی رەنجدەران بۆ کوردستانیە؟
13-06-2024
ڕاپەر عوسمان عوزێری
پەرتووکخانە
دیوانی ڕەواس
13-06-2024
زریان عەلی
ژیاننامە
ڕەحیم ئیبراهیمی
13-06-2024
شادی ئاکۆیی
ژیاننامە
هەژیر مەحمود پوور
13-06-2024
شادی ئاکۆیی
پەرتووکخانە
دۆزی ناسیۆنالی کورد، ئۆتۆنۆمی یا کوردستانێکی سەربەخۆ یا بڕیاری چارەنووس لە ئازادیدا و بۆ ئازادی
12-06-2024
ڕاپەر عوسمان عوزێری
ڤیدیۆ
ڕەفیقی وێنەگر کە باس لە مێژووی خۆی و ستۆدیۆ ڕەفیق دەکات
12-06-2024
کشمیر کەریم
ئامار
بابەت 518,378
وێنە 105,182
پەرتووک PDF 19,478
فایلی پەیوەندیدار 97,477
ڤیدیۆ 1,394
ژیاننامە
سادق بەهائەدین ئامێدی
شەهیدان
جەلال شارەزووری - جەلال حەم...
ژیاننامە
مەهاباد قەرەداغی
بڵاوکراوەکان (گۆڤار، ڕۆژنام...
تاراوگە
شەهیدان
ژینا ئەمینی
زیبکە گرفتێکی تەندروستی باوە؛ هۆکار و چارەسەرەکانی
کوردیپێدیا، گەورەترین پڕۆژەی بەئەرشیڤکردنی زانیارییەکانمانە..
پۆل: کورتەباس | زمانی بابەت: کوردیی ناوەڕاست
بەشکردن
Facebook0
Twitter0
Telegram0
LinkedIn0
WhatsApp0
Viber0
SMS0
Facebook Messenger0
E-Mail0
Copy Link0
نرخاندنی بابەت
نایاب
زۆر باشە
باش
خراپ نییە
خراپ
بۆ ناو لیستی دڵخوازەکان
ڕای خۆت دەربارەی ئەم بابەتە بنووسە!
گۆڕانکارییەکانی بابەتەکە
Metadata
RSS
گووگڵی وێنەی بابەتی هەڵبژێردراو بکە!
گووگڵی بابەتی هەڵبژێردراو بکە!
Kurmancî - Kurdîy Serû0
English0
عربي0
فارسی0
Türkçe0
עברית0
Deutsch0
Español0
Française0
Italiano0
Nederlands0
Svenska0
Ελληνική0
Azərbaycanca0
Fins0
Norsk0
Pусский0
Հայերեն0
中国的0
日本人0

زیبکە گرفتێکی تەندروستی باوە؛ هۆکار و چارەسەرەکانی

زیبکە گرفتێکی تەندروستی باوە؛ هۆکار و چارەسەرەکانی
ناونیشانی بابەت: زیبکە گرفتێکی تەندروستی باوە؛ هۆکار و چارەسەرەکانی
ئامادەکردن: د. #گەشین کەمال شا محەمەد#

زیبکە یەکێکە لەو گرفتانەی کە بە شێوەی ڕۆژانە کەسەکان بێزار دەکات و پێستییان ناشرین دەکات و متمانەبەخۆبونییان کەمتر دەکاتەوە و هەمیشەش لە ڕاڕاییدا دەبن و هەندێک جار توشی نائومێدیشییان دەکات.
زیبکە بە شێوەیەکی گشتی لەسەر پێست درووست دەبێت بە تایبەت دەمووچاو و مل و سنگ و پشت و سەرشانەکان، لەو شوێنانەی تریش کە زۆرترین ڕەگی چەوری چالاکییان تێدایە.
$هۆکارەکانی درووستبوونی زیبکەش ئەمانەن:$
1- گیرانی کونیلەکانی پێست بە تایبەت ئەو کونیلانەی کە دەبێت مووەکانییان لێوە بێتە دەرەوە، ئەمە وادەکات مووەکان لە ژێر پێستدا گەشە بکەن و هەوکردن درووست بکەن.
2- پیسی پێست کە لە ڕێگەی گرنگینەدان بە پێست و خۆنەپاراستن لە گۆڕانکارییەکانی بەسەر پێستدا دێن.
3- بەکارهێنانی کەرەستەکانی جوانکاری و کەرەستە چەورەکان بۆ پێست.
4- بۆماوەیی کە ئەو کەسە لە خێزانییەوە کێشەی چەوری ژێر پێستییان هەیە وهەمیشە سەرهەڵدەدات.
5- هەڵکەندنی زیبکە و بڵاوبوونەوەی هەوکردنەکەی بەسەر پێستدا و زیادبوونی زیبکەی تر.
6- لەگەڵ هۆکاری کەش و هەواو جۆری پێست و تەمەنی هەرزەکاری، کە هۆرمۆنەکان چالاکتر دەبن و ڕێژەی چەوریش گۆڕانکاری بەسەردادێت.
$چارەسەری زیبکە:$
1- پاککردنەوەی پێست و خاوێن ڕاگرتنی
2- دەرمانی تایبەتمەند بە زیبکە کە بە پێی شێوەی زیبکەکە دەبێت پزیشکی پسپۆڕ بینووسێت.
3- تەقشیری لەماعی بۆ پێست و لابردنی پێستە مردووەکان و کردنەوەی کونیلەکان.
4- چارەسەرکردن بە لێزەر
5- ئەنجامدانی نەشتەرگەری بچوک بۆ دەرهێنانی هەوکردنەکان.
هەمیشە زیبکە ماوەیەکی زۆری دەوێت بۆ ئەوەی شوێنەکەی بە تەواوەتی دیارنەمێنێت و پێستەکە وەک خۆی لێبێتەوە.
بۆ ئەوەی خێراش چاک ببیتەوە، پێویستە ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشکی پسپۆڕ بکەیت و بە پێی ڕێنماییەکانی مامەڵە بکەیت و دەرمانەکان وەک خۆی و لە کاتی خۆیدا بەکاربهێنیت و دەستکاری زیبکەکان نەکەیت. [1]
ئەم بابەتە 365 جار بینراوە
هاشتاگ
سەرچاوەکان
بابەتە پەیوەستکراوەکان: 4
زمانی بابەت: کوردیی ناوەڕاست
پۆلێنی ناوەڕۆک: پزیشکی - تەندروستی
جۆری دۆکومێنت: زمانی یەکەم
جۆری وەشان: دیجیتاڵ
زمان - شێوەزار: کرمانجیی ناوەڕاست
وڵات - هەرێم: باشووری کوردستان
تایبەتمەندییە تەکنیکییەکان
کوالیتیی بابەت: 99%
99%
ئەم بابەتە لەلایەن: ( ڕۆژگار کەرکووکی )ەوە لە: 05-12-2022 تۆمارکراوە
ئەم بابەتە لەلایەن: ( ڕاپەر عوسمان عوزێری )ەوە لە: 05-12-2022 پێداچوونەوەی بۆکراوە و ئازادکراوە
ناونیشانی بابەت
ئەم بابەتە 365 جار بینراوە
کوردیپێدیا پڕزانیاریترین و فرەزمانترین سەرچاوەی کوردییە!
پەرتووکخانە
ببن بە تیشک
کورتەباس
(دارستانی ئەو بنارە) گۆرانی ی شاعیرێکی خەمناکە لەنێوان سیزیف و زۆربادا
ژیاننامە
هولیا ئەڤشار
پەرتووکخانە
کۆمەڵەی رەنجدەران بۆ کوردستانیە؟
وێنە و پێناس
تەڵاخان خێزانی شێخ لەتیفی حەفید، ساڵی 1967
ژیاننامە
یونس نەبیزادە
ژیاننامە
نیشتمان عەبدولقادر ئەحمەد
ژیاننامە
جەعفەر گەردی
ژیاننامە
محەمەد عەلی شێرۆ
وێنە و پێناس
تۆفیق تەیارە و تۆفیقی دەڵاڵ ساڵی 1955 لە سلێمانی
شوێنەوار و کۆنینە
قەڵای نارین
کورتەباس
کوێرەکانی
کورتەباس
دووهۆنراوە
شوێنەوار و کۆنینە
قشڵەی قوشتەپە
ژیاننامە
هەژیر مەحمود پوور
پەرتووکخانە
سیاسەت و پلانی زمان بۆ هەرێمی کوردستان
کورتەباس
دەربارەی بەرهەمی (خلیل منەوەرە) و هۆنراوەیەکی (خانای قوبادی)
وێنە و پێناس
شەهید دڵشاد مەریوانی لە ساڵی 1965
کورتەباس
بائاووڕێک لە شیرین و خەسرەو بدەینەوە
شوێنەوار و کۆنینە
سیاهگل.. پەرستگەی سەردەمی ساسانییەکان
پەرتووکخانە
سایکس-پیکۆنامە - وەشانی 1
پەرتووکخانە
شێخ ڕەزای تاڵەبانی بەپێنووسی چەند بنووسێک
شوێنەوار و کۆنینە
ئەشکەوتی کاڵدار
پەرتووکخانە
من هەبم یاخود نا .. ئەمەیە مەهزەلەکە
پەرتووکخانە
ژینانامە - وەشانی 1
شوێنەوار و کۆنینە
کاروانسەرای قەسری شیرین
پەرتووکخانە
لۆزاننامە - وەشانی 2
وێنە و پێناس
ئامەی جۆڵا لە ساڵی 1964
ژیاننامە
ڕەحیم ئیبراهیمی
ژیاننامە
سروە ساڵەیی
ژیاننامە
سابات محەمەد ساڵح
ژیاننامە
مژدە عەبدولحەمید
پەرتووکخانە
خرۆشان و ڕامان
پەرتووکخانە
کۆڵبەرنامە - وەشانی 1
وێنە و پێناس
مامۆستایانی پەیمانگای ناوەندی مامۆستایانی هەولێر ساڵی 1983-1984

ڕۆژەڤ
ژیاننامە
سادق بەهائەدین ئامێدی
18-11-2008
هاوڕێ باخەوان
سادق بەهائەدین ئامێدی
شەهیدان
جەلال شارەزووری - جەلال حەمە حسێن
04-03-2009
هاوڕێ باخەوان
جەلال شارەزووری - جەلال حەمە حسێن
ژیاننامە
مەهاباد قەرەداغی
30-10-2009
هاوڕێ باخەوان
مەهاباد قەرەداغی
بڵاوکراوەکان (گۆڤار، ڕۆژنامە و ...)
تاراوگە
02-06-2018
هاوڕێ باخەوان
تاراوگە
شەهیدان
ژینا ئەمینی
17-09-2022
شەنە بەکر
ژینا ئەمینی
 چالاکییەکانی ڕۆژی
بابەتی نوێ
پەرتووکخانە
من هەبم یاخود نا .. ئەمەیە مەهزەلەکە
14-06-2024
کشمیر کەریم
پەرتووکخانە
خرۆشان و ڕامان
14-06-2024
کشمیر کەریم
پەرتووکخانە
شێخ ڕەزای تاڵەبانی بەپێنووسی چەند بنووسێک
14-06-2024
کشمیر کەریم
پەرتووکخانە
ببن بە تیشک
13-06-2024
کشمیر کەریم
پەرتووکخانە
کۆمەڵەی رەنجدەران بۆ کوردستانیە؟
13-06-2024
ڕاپەر عوسمان عوزێری
پەرتووکخانە
دیوانی ڕەواس
13-06-2024
زریان عەلی
ژیاننامە
ڕەحیم ئیبراهیمی
13-06-2024
شادی ئاکۆیی
ژیاننامە
هەژیر مەحمود پوور
13-06-2024
شادی ئاکۆیی
پەرتووکخانە
دۆزی ناسیۆنالی کورد، ئۆتۆنۆمی یا کوردستانێکی سەربەخۆ یا بڕیاری چارەنووس لە ئازادیدا و بۆ ئازادی
12-06-2024
ڕاپەر عوسمان عوزێری
ڤیدیۆ
ڕەفیقی وێنەگر کە باس لە مێژووی خۆی و ستۆدیۆ ڕەفیق دەکات
12-06-2024
کشمیر کەریم
ئامار
بابەت 518,378
وێنە 105,182
پەرتووک PDF 19,478
فایلی پەیوەندیدار 97,477
ڤیدیۆ 1,394
کوردیپێدیا پڕزانیاریترین و فرەزمانترین سەرچاوەی کوردییە!
پەرتووکخانە
ببن بە تیشک
کورتەباس
(دارستانی ئەو بنارە) گۆرانی ی شاعیرێکی خەمناکە لەنێوان سیزیف و زۆربادا
ژیاننامە
هولیا ئەڤشار
پەرتووکخانە
کۆمەڵەی رەنجدەران بۆ کوردستانیە؟
وێنە و پێناس
تەڵاخان خێزانی شێخ لەتیفی حەفید، ساڵی 1967
ژیاننامە
یونس نەبیزادە
ژیاننامە
نیشتمان عەبدولقادر ئەحمەد
ژیاننامە
جەعفەر گەردی
ژیاننامە
محەمەد عەلی شێرۆ
وێنە و پێناس
تۆفیق تەیارە و تۆفیقی دەڵاڵ ساڵی 1955 لە سلێمانی
شوێنەوار و کۆنینە
قەڵای نارین
کورتەباس
کوێرەکانی
کورتەباس
دووهۆنراوە
شوێنەوار و کۆنینە
قشڵەی قوشتەپە
ژیاننامە
هەژیر مەحمود پوور
پەرتووکخانە
سیاسەت و پلانی زمان بۆ هەرێمی کوردستان
کورتەباس
دەربارەی بەرهەمی (خلیل منەوەرە) و هۆنراوەیەکی (خانای قوبادی)
وێنە و پێناس
شەهید دڵشاد مەریوانی لە ساڵی 1965
کورتەباس
بائاووڕێک لە شیرین و خەسرەو بدەینەوە
شوێنەوار و کۆنینە
سیاهگل.. پەرستگەی سەردەمی ساسانییەکان
پەرتووکخانە
سایکس-پیکۆنامە - وەشانی 1
پەرتووکخانە
شێخ ڕەزای تاڵەبانی بەپێنووسی چەند بنووسێک
شوێنەوار و کۆنینە
ئەشکەوتی کاڵدار
پەرتووکخانە
من هەبم یاخود نا .. ئەمەیە مەهزەلەکە
پەرتووکخانە
ژینانامە - وەشانی 1
شوێنەوار و کۆنینە
کاروانسەرای قەسری شیرین
پەرتووکخانە
لۆزاننامە - وەشانی 2
وێنە و پێناس
ئامەی جۆڵا لە ساڵی 1964
ژیاننامە
ڕەحیم ئیبراهیمی
ژیاننامە
سروە ساڵەیی
ژیاننامە
سابات محەمەد ساڵح
ژیاننامە
مژدە عەبدولحەمید
پەرتووکخانە
خرۆشان و ڕامان
پەرتووکخانە
کۆڵبەرنامە - وەشانی 1
وێنە و پێناس
مامۆستایانی پەیمانگای ناوەندی مامۆستایانی هەولێر ساڵی 1983-1984
فۆڵدەرەکان
وشە و دەستەواژە - وڵات - هەرێم - ڕۆژهەڵاتی کوردستان هۆنراوە - زمان - شێوەزار - کرمانجیی ناوەڕاست هۆنراوە - وڵات - هەرێم - باشووری کوردستان هۆنراوە - وڵات - هەرێم - ڕۆژهەڵاتی کوردستان هۆنراوە - پۆلێنی هەڵبەست - پەندە هۆنراوە شەهیدان - پارت / لایەن - پارتی کرێکارانی کوردستان - پەکەکە شەهیدان - جۆری کەس - قوربانیی فڕۆکە شەهیدان - زمان - شێوەزار - کرمانجیی سەروو شەهیدان - شار و شارۆچکەکان (لەدایکبوون) - ئامودا شەهیدان - نەتەوە - کورد

Kurdipedia.org (2008 - 2024) version: 15.58
| پەیوەندی | CSS3 | HTML5

| کاتی ئافراندنی لاپەڕە: 0.313 چرکە!