پزیشکان و پسپۆڕان جەخت دەکەنەوە، ئەو کەسانەی تووشی هەڵامەت و جۆرەکانی دیکەی ئەنفلۆنزا بوونە، پێویستە پارێز بکەن لە خواردنی هەندێک خۆراک، کە نەخۆشییەکەیان خراپتر دەکات و پڕۆسەی دەرمانیان دوا دەخات.
=KTML_Bold=ئەو خۆراکانەی لە کاتی نەخۆشیی ئەنفلۆنزا نابێت بخورێن، بریتین لە:=KTML_End=
1- بەگشتی هەموو خۆراکێکی شیرین.
2- کاربۆهێدراتەکان.
3- ترشیات و بەگشتی خۆراکی ترش.
4- خۆراکی چەور.
5- زیادەڕۆییکردن لە خواردنەوەی کۆفی. [1]