کتابخانه کتابخانه
جستجو

کوردیپیدیا پر اطلاعترین منبع اطلاعاتی کردی است!


گزینه های جستجو





جستجوی پیشرفته      صفحه کلید


جستجو
جستجوی پیشرفته
کتابخانه
نامنامەی کردی
کرونولوژیا از وقایع
منابع
رد پاها
گرد آوریها
فعالیت ها
چگونه جستجو کنم؟
انتشار
ویدئو
گروه بندی
آیتم تصادفی
ارسال
ارسال مقاله
ارسال عکس
نظر سنجی
نظرات شما
تماس
چه نوع اطلاعاتی را که ما نیاز داریم!
استاندارد
قوانین استفادە
کیفیت مورد
ابزار
درباره
آرشیویست های کوردیپیدیا
چه درباره ما می گویند!
اضافه کوردیپیدیا به وب سایت شما
اضافه کردن / حذف ایمیل
آمار مهمان
آمار آیتم
تبدیل فونت ها
تبدیل تقویم ها
بررسی املا
زبان و گویش از صفحات
صفحه کلید
لینک های مفید
پسوند کوردیپدیا برای گوگل کروم
کوکی
زبانها
کوردیی ناوەڕاست
کرمانجی - کوردیی سەروو
Kurmancî - Kurdîy Serû
هەورامی
Zazakî
English
Française
Deutsch
عربي
فارسی
Türkçe
Nederlands
Svenska
Español
Italiano
עברית
Pусский
Norsk
日本人
中国的
Հայերեն
Ελληνική
لەکی
Azərbaycanca
حساب من
ورود به سیستم
عضویت!
رمز عبور خود را فراموش کرده اید!
جستجو ارسال ابزار زبانها حساب من
جستجوی پیشرفته
کتابخانه
نامنامەی کردی
کرونولوژیا از وقایع
منابع
رد پاها
گرد آوریها
فعالیت ها
چگونه جستجو کنم؟
انتشار
ویدئو
گروه بندی
آیتم تصادفی
ارسال مقاله
ارسال عکس
نظر سنجی
نظرات شما
تماس
چه نوع اطلاعاتی را که ما نیاز داریم!
استاندارد
قوانین استفادە
کیفیت مورد
درباره
آرشیویست های کوردیپیدیا
چه درباره ما می گویند!
اضافه کوردیپیدیا به وب سایت شما
اضافه کردن / حذف ایمیل
آمار مهمان
آمار آیتم
تبدیل فونت ها
تبدیل تقویم ها
بررسی املا
زبان و گویش از صفحات
صفحه کلید
لینک های مفید
پسوند کوردیپدیا برای گوگل کروم
کوکی
کوردیی ناوەڕاست
کرمانجی - کوردیی سەروو
Kurmancî - Kurdîy Serû
هەورامی
Zazakî
English
Française
Deutsch
عربي
فارسی
Türkçe
Nederlands
Svenska
Español
Italiano
עברית
Pусский
Norsk
日本人
中国的
Հայերեն
Ελληνική
لەکی
Azərbaycanca
ورود به سیستم
عضویت!
رمز عبور خود را فراموش کرده اید!
        
 kurdipedia.org 2008 - 2024
 درباره
 آیتم تصادفی
 قوانین استفادە
 آرشیویست های کوردیپیدیا
 نظرات شما
 گرد آوریها
 کرونولوژیا از وقایع
 فعالیت ها - کوردیپیدیا
 کمک
موضوع جدید
زندگینامە
خلیل جنگی
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
خاندان مکری و تبار دکتر عبدالرحمان قاسملو (بابوش خان)
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
خالو قربان هرسینی و مرگ او بدست کاکە سوار از خانهای منگور مهاباد
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
مختصری از ایلام کهن کورد
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
آیا میرزا کوچک خان جنگلى کورد است؟
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
شاهان شبان و پنج قرن حکومت کوردها بر مصر
02-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
محمد اوراز
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
یوسف قادریان
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
سامان طهماسبی
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
فریدون بیگلری
01-07-2024
شادی آکوهی
آمار
مقالات 520,613
عکس ها 105,296
کتاب PDF 19,573
فایل های مرتبط 98,269
ویدئو 1,414
زندگینامە
لیلا زانا
زندگینامە
نوزاد رفعت
تحقیقات مختصر
خالو قربان هرسینی چە کسی بو...
زندگینامە
عزیز یوسفی
تصویر و توضیحات
چند تن از کردهای یهودی اهل ...
چەند ڕێنماییەک بۆ چارەسەری سڕبوون و ئازاری هەردو پێ
از طریق کوردیپیدیا شما می دانید؛ کی، کیست! کجا، کجاست! چی، چیست!
گروه: تحقیقات مختصر | زبان مقاله: کوردیی ناوەڕاست
اشتراک گزاری
Facebook0
Twitter0
Telegram0
LinkedIn0
WhatsApp0
Viber0
SMS0
Facebook Messenger0
E-Mail0
Copy Link0
ارزیابی مقالە
نایاب
عالی
متوسط
بد نیست
بد
اضافه کردن به مجموعه
نظر خود را در مورد این مقاله بنویسید!
تاریخ آیتم
Metadata
RSS
به دنبال تصویر رکورد انتخاب شده در گوگل
به دنبال رکورد انتخاب شده در گوگل
Kurmancî - Kurdîy Serû0
English0
عربي0
فارسی0
Türkçe0
עברית0
Deutsch0
Español0
Française0
Italiano0
Nederlands0
Svenska0
Ελληνική0
Azərbaycanca0
Fins0
Norsk0
Pусский0
Հայերեն0
中国的0
日本人0
چەند ڕێنماییەک بۆ چارەسەری سڕبوون و ئازاری هەردو پێ
تحقیقات مختصر

چەند ڕێنماییەک بۆ چارەسەری سڕبوون و ئازاری هەردو پێ
تحقیقات مختصر

گرنگترین هۆکاری ئەم حاڵەتە بریتییە لە نەخۆشی شەکرە وە کەمی ڤیتامینەکانی گرووپی بی بەتایبەتی (بی12) ، زۆر خواردنی شەکر و شیرینی و بەرهەمەکانی کاربۆهیدرات وەکوو (نان، برنج، پەتاتە) دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەی رێژەی هۆرمۆنی ئینسۆلین کە بە تێپەڕبوونی کات لەش بەرگری پەیدادەکات دژ بە کاری ئەم هۆرمۆنە و لە ئاکامدا شەکر ناتوانێت بچێتە ناو خانەکانی لەش و شەکر لەناو خوێن دەمێنێتەوە، ڕێژەکەی بەرز دەبێتەوە، ڕەقبوونی بۆریەکانی خوێن درووستدەکات و خوێن کەم دەچێت بۆ ئەندامە دوورەکان وەکوو پێ).

لە هەمان کاتدا ڤیتامینەکان ناتوانن بچنە ناو خانەکانی لەش کە لە ئاکامدا دەبێتە هۆی تێکچونی کاری ئەندامەکانی گرنگی وەکوو دەمارەکانی هەستکردن و درووستبوونی سڕبوون و هەستی موروژانە و ئازاری هەردوو پێ وە لە پیاودا دەبێتە هۆی بێهێزی و ناتەوانی جنسی، زوو ماندوبوون ، بێهێزی بەشێوەی گشتی وە هەڵدانی پێست و وەرینی مو لە هەردوو پێ و دەست نیشانەی تری ئەم حاڵەتەیە.

=KTML_Bold=گرنگیدان بە وەرگرتنی ئەم ماددانەی خوارەوە بەشێوەی سرووشتی یا دەرمان زۆر پێویستە بۆ چارەسەری ئەم نەخۆشییە لەگەڵ وەرگرتنی چارەسەری پێویست بۆ نەخۆشی شەکرە.=KTML_End=

1- وەرگرتنی ڤیتامینەکانی گرووپی بی بەتایبەتی ڤیتامین (بی12).
2- وەرگرتنی چەوری (ئەلفا لیپۆیک اسید) کە جۆرێکە لە ئۆمێگا-3.
3- خواردنی سەوزە وەکو: سڵق، کاهو، جەرجیر و سپێناغ.
4- خواردنی ماسی لانی کەم هەفتەی دوو جار.
5- خواردنی تۆوی کەتان یا زەیتی تۆوی کەتان.
6- زەنجەفیل.
7- زەیتی ماسی.
8- زەردەچەوە.
9- قەوزەی دەریا کە بەشێوەی حەب هەیە بەناوی (سپایرولینا).
10- ئەسیتایل - ئەلکارنیتین، ئەنن-ئەسیتایل سیستین.
11- بەرهەمەکانی گیانداری دەریایی وەکوو قرژاڵ و ڕۆبیان و بەرهەمەکانی دیکە.
12- بەکارهێنانی زەیتی زەنجەفیل ، زیرە لە شوێنی ئازار و سڕبوون بەسوودە.
13- خواردنی میوە وەکوو ترێ یا بڵاڵوک وە هەروەها چەرەسات وەکوو گوێز و عەلی بابا.
14- ئەنجامدانی کەڵەشاخ بە دوو جەلسە لە شوێنی تایبەت، بە ئازار و سڕبوون و گەرم بوونی قاچەکان. [1]
این مقاله بە زبان (کوردیی ناوەڕاست) نوشته شده است، برای باز کردن آیتم به زبان اصلی! بر روی آیکون کلیک کنید.
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
این مقاله 318 بار مشاهده شده است
هشتگ
منابع
[1] سایت | کوردیی ناوەڕاست | ماڵپەڕی خەندان 18-04-2023
آیتم های مرتبط: 1
تاریخ و حوادث
زبان مقاله: کوردیی ناوەڕاست
تاریخ انتشار: 18-04-2023 (1 سال)
زبان- لهجە: ک. جنوبی
نوع انتشار: دیجیتال
نوع سند: زبان اصلی
کتاب: گزارش
کتاب: پزشکی
کتاب: برنامە
کشور - اقلیم: جنوب کردستان
فراداده فنی
کیفیت مورد: 96%
96%
این مقاله توسط: ( شنه احمد ) در تاریخ: 22-04-2023 ثبت شده است
این مقاله توسط: ( سارا سردار ) در: 22-04-2023 بازبینی و منتشر شده است
این مقاله برای آخرین بار توسط: سارا سردار در 22-04-2023 بروز شده است
آدرس مقالە
این مقاله 318 بار مشاهده شده است
کوردیپیدیا پر اطلاعترین منبع اطلاعاتی کردی است!
زندگینامە
سوسن رازانی
زندگینامە
هلیا برخی
تحقیقات مختصر
آیا میرزا کوچک خان جنگلى کورد است؟
کتابخانه
افسانەهای لری
تحقیقات مختصر
مختصری از ایلام کهن کورد
زندگینامە
هانا وکیل
زندگینامە
سامان طهماسبی
کتابخانه
جغرافیای لرستان
تحقیقات مختصر
بمباران شیمیایی حلبچه
کتابخانه
تذکره امرائی؛ گلزار ادب لرستان
اماکن باستانی
مسجد سلطانی
زندگینامە
یوسف قادریان
تصویر و توضیحات
ورود افراد باشلوار کردی ممنوع
زندگینامە
فریدون بیگلری
زندگینامە
سارا خضریانی
زندگینامە
روژین دولتی
اماکن باستانی
محوطه باستانی سرخ دم لری
اماکن باستانی
مقبره داود رشید
تصویر و توضیحات
سمکو همراه با سورمە خواهر مارشیمون و نیکیتین سفیر روسها
تصویر و توضیحات
گروهی از مبارزان کرد در مهاباد در سال 1983
زندگینامە
عزیز یوسفی
کتابخانه
دریاچه شاهی و قدرتهای بزرگ؛ پژوهشی در کشتیرانی دریاچه ارومیه (عصر قاجاریه)
زندگینامە
محمد اوراز
اماکن باستانی
پل سی پله
تحقیقات مختصر
بمباران شیمیایی سردشت
تصویر و توضیحات
حاج رحیم خرازی همراه با همسر و فرزندانش
کتابخانه
غمنوای کوهستان
تصویر و توضیحات
مهاباد ، سال 1338 ، مدرسه سعادت (واقع در کوچه شافعی بین خیابان مخابرات و جام جم ، منزل کنونی خانواده نجم زاده)
تحقیقات مختصر
شاهان شبان و پنج قرن حکومت کوردها بر مصر
اماکن باستانی
پل قلعه حاتم

واقعی
زندگینامە
لیلا زانا
16-06-2023
شادی آکوهی
لیلا زانا
زندگینامە
نوزاد رفعت
04-07-2023
شادی آکوهی
نوزاد رفعت
تحقیقات مختصر
خالو قربان هرسینی چە کسی بود و چرا به جنگ اسماعیل آقا شکاک رفت؟
06-07-2023
سارا سردار
خالو قربان هرسینی چە کسی بود و چرا به جنگ اسماعیل آقا شکاک رفت؟
زندگینامە
عزیز یوسفی
04-05-2024
شادی آکوهی
عزیز یوسفی
تصویر و توضیحات
چند تن از کردهای یهودی اهل مهاباد در سال 1911
30-06-2024
شادی آکوهی
چند تن از کردهای یهودی اهل مهاباد در سال 1911
موضوع جدید
زندگینامە
خلیل جنگی
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
خاندان مکری و تبار دکتر عبدالرحمان قاسملو (بابوش خان)
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
خالو قربان هرسینی و مرگ او بدست کاکە سوار از خانهای منگور مهاباد
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
مختصری از ایلام کهن کورد
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
آیا میرزا کوچک خان جنگلى کورد است؟
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
شاهان شبان و پنج قرن حکومت کوردها بر مصر
02-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
محمد اوراز
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
یوسف قادریان
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
سامان طهماسبی
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
فریدون بیگلری
01-07-2024
شادی آکوهی
آمار
مقالات 520,613
عکس ها 105,296
کتاب PDF 19,573
فایل های مرتبط 98,269
ویدئو 1,414
کوردیپیدیا پر اطلاعترین منبع اطلاعاتی کردی است!
زندگینامە
سوسن رازانی
زندگینامە
هلیا برخی
تحقیقات مختصر
آیا میرزا کوچک خان جنگلى کورد است؟
کتابخانه
افسانەهای لری
تحقیقات مختصر
مختصری از ایلام کهن کورد
زندگینامە
هانا وکیل
زندگینامە
سامان طهماسبی
کتابخانه
جغرافیای لرستان
تحقیقات مختصر
بمباران شیمیایی حلبچه
کتابخانه
تذکره امرائی؛ گلزار ادب لرستان
اماکن باستانی
مسجد سلطانی
زندگینامە
یوسف قادریان
تصویر و توضیحات
ورود افراد باشلوار کردی ممنوع
زندگینامە
فریدون بیگلری
زندگینامە
سارا خضریانی
زندگینامە
روژین دولتی
اماکن باستانی
محوطه باستانی سرخ دم لری
اماکن باستانی
مقبره داود رشید
تصویر و توضیحات
سمکو همراه با سورمە خواهر مارشیمون و نیکیتین سفیر روسها
تصویر و توضیحات
گروهی از مبارزان کرد در مهاباد در سال 1983
زندگینامە
عزیز یوسفی
کتابخانه
دریاچه شاهی و قدرتهای بزرگ؛ پژوهشی در کشتیرانی دریاچه ارومیه (عصر قاجاریه)
زندگینامە
محمد اوراز
اماکن باستانی
پل سی پله
تحقیقات مختصر
بمباران شیمیایی سردشت
تصویر و توضیحات
حاج رحیم خرازی همراه با همسر و فرزندانش
کتابخانه
غمنوای کوهستان
تصویر و توضیحات
مهاباد ، سال 1338 ، مدرسه سعادت (واقع در کوچه شافعی بین خیابان مخابرات و جام جم ، منزل کنونی خانواده نجم زاده)
تحقیقات مختصر
شاهان شبان و پنج قرن حکومت کوردها بر مصر
اماکن باستانی
پل قلعه حاتم
پوشه ها
تحقیقات مختصر - کشور - اقلیم - جنوب کردستان تحقیقات مختصر - شهرها - رواندوز تحقیقات مختصر - زبان- لهجە - ک. جنوبی تحقیقات مختصر - نوع انتشار - دیجیتال تحقیقات مختصر - نوع سند - زبان اصلی تحقیقات مختصر - کتاب - هنری زندگینامە - پیشه - کولبر زندگینامە - زبان- لهجە - ک. جنوبی زندگینامە - شهر و شهرستان (مکان تولد) - سردشت زندگینامە - محل اقامت - کردستان

Kurdipedia.org (2008 - 2024) version: 15.67
| تماس | CSS3 | HTML5

| مدت زمان ایجاد صفحه: 0.39 ثانیه