کتابخانه کتابخانه
جستجو

کوردیپیدیا پر اطلاعترین منبع اطلاعاتی کردی است!


گزینه های جستجو





جستجوی پیشرفته      صفحه کلید


جستجو
جستجوی پیشرفته
کتابخانه
نامنامەی کردی
کرونولوژیا از وقایع
منابع
رد پاها
گرد آوریها
فعالیت ها
چگونه جستجو کنم؟
انتشار
ویدئو
گروه بندی
آیتم تصادفی
ارسال
ارسال مقاله
ارسال عکس
نظر سنجی
نظرات شما
تماس
چه نوع اطلاعاتی را که ما نیاز داریم!
استاندارد
قوانین استفادە
کیفیت مورد
ابزار
درباره
آرشیویست های کوردیپیدیا
چه درباره ما می گویند!
اضافه کوردیپیدیا به وب سایت شما
اضافه کردن / حذف ایمیل
آمار مهمان
آمار آیتم
تبدیل فونت ها
تبدیل تقویم ها
بررسی املا
زبان و گویش از صفحات
صفحه کلید
لینک های مفید
پسوند کوردیپدیا برای گوگل کروم
کوکی
زبانها
کوردیی ناوەڕاست
کرمانجی - کوردیی سەروو
Kurmancî - Kurdîy Serû
هەورامی
Zazakî
English
Française
Deutsch
عربي
فارسی
Türkçe
Nederlands
Svenska
Español
Italiano
עברית
Pусский
Norsk
日本人
中国的
Հայերեն
Ελληνική
لەکی
Azərbaycanca
حساب من
ورود به سیستم
عضویت!
رمز عبور خود را فراموش کرده اید!
جستجو ارسال ابزار زبانها حساب من
جستجوی پیشرفته
کتابخانه
نامنامەی کردی
کرونولوژیا از وقایع
منابع
رد پاها
گرد آوریها
فعالیت ها
چگونه جستجو کنم؟
انتشار
ویدئو
گروه بندی
آیتم تصادفی
ارسال مقاله
ارسال عکس
نظر سنجی
نظرات شما
تماس
چه نوع اطلاعاتی را که ما نیاز داریم!
استاندارد
قوانین استفادە
کیفیت مورد
درباره
آرشیویست های کوردیپیدیا
چه درباره ما می گویند!
اضافه کوردیپیدیا به وب سایت شما
اضافه کردن / حذف ایمیل
آمار مهمان
آمار آیتم
تبدیل فونت ها
تبدیل تقویم ها
بررسی املا
زبان و گویش از صفحات
صفحه کلید
لینک های مفید
پسوند کوردیپدیا برای گوگل کروم
کوکی
کوردیی ناوەڕاست
کرمانجی - کوردیی سەروو
Kurmancî - Kurdîy Serû
هەورامی
Zazakî
English
Française
Deutsch
عربي
فارسی
Türkçe
Nederlands
Svenska
Español
Italiano
עברית
Pусский
Norsk
日本人
中国的
Հայերեն
Ελληνική
لەکی
Azərbaycanca
ورود به سیستم
عضویت!
رمز عبور خود را فراموش کرده اید!
        
 kurdipedia.org 2008 - 2024
 درباره
 آیتم تصادفی
 قوانین استفادە
 آرشیویست های کوردیپیدیا
 نظرات شما
 گرد آوریها
 کرونولوژیا از وقایع
 فعالیت ها - کوردیپیدیا
 کمک
موضوع جدید
زندگینامە
ادوارد باودن
04-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
خلیل جنگی
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
خاندان مکری و تبار دکتر عبدالرحمان قاسملو (بابوش خان)
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
خالو قربان هرسینی و مرگ او بدست کاکە سوار از خانهای منگور مهاباد
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
مختصری از ایلام کهن کورد
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
آیا میرزا کوچک خان جنگلى کورد است؟
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
شاهان شبان و پنج قرن حکومت کوردها بر مصر
02-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
محمد اوراز
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
یوسف قادریان
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
سامان طهماسبی
01-07-2024
شادی آکوهی
آمار
مقالات 521,438
عکس ها 105,413
کتاب PDF 19,626
فایل های مرتبط 98,397
ویدئو 1,419
زندگینامە
ماه شرف خانم
زندگینامە
ملای جزیری
زندگینامە
وفایی
زندگینامە
نوزاد رفعت
تحقیقات مختصر
خالو قربان هرسینی چە کسی بو...
سوود و زیانەکانی گوێز بۆ تەندرووستی مرۆڤ
هدف ما این است که مانند هر ملیت دیگری پایگاه داده ملی خود را داشته باشیم..
گروه: تحقیقات مختصر | زبان مقاله: کوردیی ناوەڕاست
اشتراک گزاری
Facebook0
Twitter0
Telegram0
LinkedIn0
WhatsApp0
Viber0
SMS0
Facebook Messenger0
E-Mail0
Copy Link0
ارزیابی مقالە
نایاب
عالی
متوسط
بد نیست
بد
اضافه کردن به مجموعه
نظر خود را در مورد این مقاله بنویسید!
تاریخ آیتم
Metadata
RSS
به دنبال تصویر رکورد انتخاب شده در گوگل
به دنبال رکورد انتخاب شده در گوگل
Kurmancî - Kurdîy Serû0
English0
عربي0
فارسی0
Türkçe0
עברית0
Deutsch0
Español0
Française0
Italiano0
Nederlands0
Svenska0
Ελληνική0
Azərbaycanca0
Fins0
Norsk0
Pусский0
Հայերեն0
中国的0
日本人0

سوود و زیانەکانی گوێز بۆ تەندرووستی مرۆڤ

سوود و زیانەکانی گوێز بۆ تەندرووستی مرۆڤ
گوێز چەند جۆرن بەشێکیان بۆ سەرما ناسکن و هەندێکیان خۆڕاگرن، داری گوێز لە هەلومەرجی لەباردا زیاد دەکات و گەورەی دەبێت 200 تا 300 ساڵ تەمەن دەکات ئەو گیایە لە 5 تا 6 ساڵیدا بەردەگرێت.

=KTML_Bold=گوێز چییە:=KTML_End= یەکێکە لە خۆراکە سوودبەخشەکان کە سوودێکی یەکجار زۆری هەیە و دەوڵەمەندە بە پرۆتین، ماددەی ڕیشاڵی، کانزا، ڤیتامینەکان و ئۆمیگا سێی تێدایە.

=KTML_Bold=سوودەکانی گوێز بە گشتی بۆ تەندرووستی مرۆڤ:=KTML_End=
1. ڕێگە لە بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن دەگرێت.
2. پارێزگاریکردن لە تێکچوون و لاوازبوونی مێشک.
3. گوێز قژ و نینۆک و پێست بەهێز دەکات.
4. یارمەتیی گەشەکردنی کۆرپەلە دەدات.
5. بۆ دابەزاندنی کێش و کەمخۆری.
6. کەمکردنەوەی ئاستی سترێس.
7. بەرگری لەش لە دژی نەخۆشییەکان بەهێز دەکات.
8. پارێزگاری لە تەندرووستی دڵ دەکات.
9. گوێز بۆ ڕاگرتنی کێشی خانمانی دووگیان بەیەکسانی ڕێگە لە چەوری دەگرێت.
10. تووشبوون بە شیرپەنجە و بەتایبەتیی شیربەنجەی مەمک و شیرپەنجەی پرۆستات.
11. هۆکارێکە بۆ ڕاگرتن و یەکسانی ئاستی کۆلیسترۆل و پاراستنی دڵی خانمانی دووگیان لە نەخۆشی.

=KTML_Bold=زیانەکانی گوێز بۆ تەندرووستی مرۆڤ:=KTML_End=
1. هەستیاری پێست و درووست بوونی زیپکە.
2. دەبێتە هۆی سکچوون.
3. دڵ تێکهەڵاتن و دابەزینی فشاری و بێتاقەتی.
4. بۆ خانمی دووگیان و دایکانی شیردەر نابێت لەو ماوەیەدا گوێز بخوات.
5. زیادبوونی نیشانەی ڕەبۆ. [1]
این مقاله بە زبان (کوردیی ناوەڕاست) نوشته شده است، برای باز کردن آیتم به زبان اصلی! بر روی آیکون کلیک کنید.
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
این مقاله 204 بار مشاهده شده است
هشتگ
منابع
[1] سایت | کوردیی ناوەڕاست | ماڵپەڕی خەندان - 18-10-2023
آیتم های مرتبط: 2
تاریخ و حوادث
متفرقه
زبان مقاله: کوردیی ناوەڕاست
تاریخ انتشار: 18-10-2023 (1 سال)
زبان- لهجە: ک. جنوبی
نوع انتشار: دیجیتال
نوع سند: زبان اصلی
کتاب: غذا
کتاب: پزشکی
کتاب: گزارش
کتاب: برنامە
کشور - اقلیم: جنوب کردستان
فراداده فنی
کیفیت مورد: 98%
98%
این مقاله توسط: ( شنه احمد ) در تاریخ: 10-12-2023 ثبت شده است
این مقاله توسط: ( زریان سرچناری ) در: 10-12-2023 بازبینی و منتشر شده است
این مقاله برای آخرین بار توسط: زریان سرچناری در 10-12-2023 بروز شده است
آدرس مقالە
این آیتم با توجه به استاندارد كوردیپیدیا هنوز نهایی نشده است و نیاز بە بازنگری متن دارد.
این مقاله 204 بار مشاهده شده است
کوردیپیدیا پر اطلاعترین منبع اطلاعاتی کردی است!
اماکن باستانی
مقبره داود رشید
تصویر و توضیحات
مهاباد ، سال 1338 ، مدرسه سعادت (واقع در کوچه شافعی بین خیابان مخابرات و جام جم ، منزل کنونی خانواده نجم زاده)
زندگینامە
روژین دولتی
کتابخانه
افسانەهای لری
کتابخانه
دریاچه شاهی و قدرتهای بزرگ؛ پژوهشی در کشتیرانی دریاچه ارومیه (عصر قاجاریه)
تحقیقات مختصر
مختصری از ایلام کهن کورد
کتابخانه
تذکره امرائی؛ گلزار ادب لرستان
زندگینامە
فریدون بیگلری
تصویر و توضیحات
ورود افراد باشلوار کردی ممنوع
اماکن باستانی
محوطه باستانی سرخ دم لری
اماکن باستانی
پل سی پله
تحقیقات مختصر
بمباران شیمیایی سردشت
زندگینامە
هلیا برخی
تحقیقات مختصر
بمباران شیمیایی حلبچه
تصویر و توضیحات
حاج رحیم خرازی همراه با همسر و فرزندانش
تصویر و توضیحات
گروهی از مبارزان کرد در مهاباد در سال 1983
زندگینامە
محمد اوراز
زندگینامە
هانا وکیل
اماکن باستانی
مسجد سلطانی
زندگینامە
سامان طهماسبی
اماکن باستانی
پل قلعه حاتم
زندگینامە
عزیز یوسفی
کتابخانه
جغرافیای لرستان
زندگینامە
سارا خضریانی
تحقیقات مختصر
آیا میرزا کوچک خان جنگلى کورد است؟
کتابخانه
غمنوای کوهستان
زندگینامە
سوسن رازانی
زندگینامە
یوسف قادریان
تصویر و توضیحات
سمکو همراه با سورمە خواهر مارشیمون و نیکیتین سفیر روسها
تحقیقات مختصر
شاهان شبان و پنج قرن حکومت کوردها بر مصر

واقعی
زندگینامە
ماه شرف خانم
28-05-2012
هاوری باخوان
ماه شرف خانم
زندگینامە
ملای جزیری
12-06-2023
شادی آکوهی
ملای جزیری
زندگینامە
وفایی
12-06-2023
شادی آکوهی
وفایی
زندگینامە
نوزاد رفعت
04-07-2023
شادی آکوهی
نوزاد رفعت
تحقیقات مختصر
خالو قربان هرسینی چە کسی بود و چرا به جنگ اسماعیل آقا شکاک رفت؟
06-07-2023
سارا سردار
خالو قربان هرسینی چە کسی بود و چرا به جنگ اسماعیل آقا شکاک رفت؟
موضوع جدید
زندگینامە
ادوارد باودن
04-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
خلیل جنگی
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
خاندان مکری و تبار دکتر عبدالرحمان قاسملو (بابوش خان)
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
خالو قربان هرسینی و مرگ او بدست کاکە سوار از خانهای منگور مهاباد
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
مختصری از ایلام کهن کورد
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
آیا میرزا کوچک خان جنگلى کورد است؟
02-07-2024
شادی آکوهی
تحقیقات مختصر
شاهان شبان و پنج قرن حکومت کوردها بر مصر
02-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
محمد اوراز
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
یوسف قادریان
01-07-2024
شادی آکوهی
زندگینامە
سامان طهماسبی
01-07-2024
شادی آکوهی
آمار
مقالات 521,438
عکس ها 105,413
کتاب PDF 19,626
فایل های مرتبط 98,397
ویدئو 1,419
کوردیپیدیا پر اطلاعترین منبع اطلاعاتی کردی است!
اماکن باستانی
مقبره داود رشید
تصویر و توضیحات
مهاباد ، سال 1338 ، مدرسه سعادت (واقع در کوچه شافعی بین خیابان مخابرات و جام جم ، منزل کنونی خانواده نجم زاده)
زندگینامە
روژین دولتی
کتابخانه
افسانەهای لری
کتابخانه
دریاچه شاهی و قدرتهای بزرگ؛ پژوهشی در کشتیرانی دریاچه ارومیه (عصر قاجاریه)
تحقیقات مختصر
مختصری از ایلام کهن کورد
کتابخانه
تذکره امرائی؛ گلزار ادب لرستان
زندگینامە
فریدون بیگلری
تصویر و توضیحات
ورود افراد باشلوار کردی ممنوع
اماکن باستانی
محوطه باستانی سرخ دم لری
اماکن باستانی
پل سی پله
تحقیقات مختصر
بمباران شیمیایی سردشت
زندگینامە
هلیا برخی
تحقیقات مختصر
بمباران شیمیایی حلبچه
تصویر و توضیحات
حاج رحیم خرازی همراه با همسر و فرزندانش
تصویر و توضیحات
گروهی از مبارزان کرد در مهاباد در سال 1983
زندگینامە
محمد اوراز
زندگینامە
هانا وکیل
اماکن باستانی
مسجد سلطانی
زندگینامە
سامان طهماسبی
اماکن باستانی
پل قلعه حاتم
زندگینامە
عزیز یوسفی
کتابخانه
جغرافیای لرستان
زندگینامە
سارا خضریانی
تحقیقات مختصر
آیا میرزا کوچک خان جنگلى کورد است؟
کتابخانه
غمنوای کوهستان
زندگینامە
سوسن رازانی
زندگینامە
یوسف قادریان
تصویر و توضیحات
سمکو همراه با سورمە خواهر مارشیمون و نیکیتین سفیر روسها
تحقیقات مختصر
شاهان شبان و پنج قرن حکومت کوردها بر مصر
پوشه ها
زندگینامە - آین و آین شناسان - ایزدی زندگینامە - پیشه - مفقود الاثر زندگینامە - پیشه - قربانی جنگ داعش زندگینامە - زبان- لهجە - ک. شمال زندگینامە - شهر و شهرستان (مکان تولد) - شنگال زندگینامە - محل اقامت - کردستان زندگینامە - پوشه ها - نسل کشی کوردهای ایزدی زندگینامە - ملیت - کرد زندگینامە - کشور - اقلیم (مکان تولد) - جنوب کردستان زندگینامە - جنسیت - مرد

Kurdipedia.org (2008 - 2024) version: 15.67
| تماس | CSS3 | HTML5

| مدت زمان ایجاد صفحه: 0.485 ثانیه