پسپۆڕانی خۆراک و دەرمان ئاشکرای دەکەن، ئەو جۆرە مۆزانەی هێشتا باش پێنەگەیشتوون و ڕەنگیان سەوزی کاڵە، زیانیان بۆ تەندرووستی هەیە و وا باشترە ئەم جۆرە مۆزانە نەکڕن و نەخۆن.
زیانەکانی ئەم جۆرە مۆزانە بریتین لە، گیرانی دەمارەکان، ئێش و ئازاری گەدە، ژانەسەر.
ئەگەر مۆزی کاڵ و پێنەگەیشتووتان لە ماڵ هەیە، هەوڵ بدەن بۆ ماوەی چەند ڕۆژێک لەپاڵ کیلۆیەک تەماتە دایبنێن، دەبینن لە ماوەیەکی کەمدا ڕەنگی مۆزەکان، کە سەوزە، بۆ مەیلەو زەرد دەگۆڕدرێت و مۆزەکان پێدەگەن و تامیشیان شیرین دەبێت. [1]
ئەڤ بابەت ب زمانا (کوردیی ناوەڕاست) هاتیە نڤیساندن، کلیک ل ئایکۆنا
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە ژ بو ڤەکرنا ڤی بابەتی ب ڤی زمانا کو پی هاتیە نڤیساندن!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
ئەڤ بابەتە 481 جار هاتیە دیتن
ڕایا خو دەربارەی ڤی بابەی بنڤێسە!