ئەگەر بە مەبەستی دابەزاندنی کێشی جەستەت زۆر ڕێگەت تاقی کردوونەتەوە، ئەم ڕێگە ئاسانەش تاقی بکەوە، بێگومان بێ ئەنجام نابێت.
پزیشکان و شارەزایان، بەتایبەت بۆ نەهێشتنی چەورییەکانی ورگ بەو ئەنجامە گەیشتوون، ئاوی میوەی هەنار باشترین کاریگەریی هەیە بۆ تواندنەوەی چەورییەکانی ئەم بەشەی جەستە.
پێویستە بۆ ماوەی مانگێک ڕۆژانە کەڵک لە خواردنی یەک هەنار، یاخود پەرداخێک شەربەتی سرووشتیی هەنار وەربگری. [1]
ئەڤ بابەت ب زمانا (کوردیی ناوەڕاست - Central Kurdish) هاتیە نڤیساندن، کلیک ل ئایکۆنا
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە ژ بو ڤەکرنا ڤی بابەتی ب ڤی زمانا کو پی هاتیە نڤیساندن!
ئەم بابەتە بەزمانی (کوردیی ناوەڕاست - Central Kurdish) نووسراوە، کلیک لە ئایکۆنی
![](https://www.kurdipedia.org/images/flags/ku.png)
بکە بۆ کردنەوەی بابەتەکە بەو زمانەی کە پێی نووسراوە!
ئەڤ بابەتە 379 جار هاتیە دیتن
ڕایا خو دەربارەی ڤی بابەی بنڤێسە!